關於 P.E.T.

父母效能訓練(P.E.T.)

父母效能訓練(P.E.T.)是全球首屈一指的親子育兒課程

P.E.T.是由獲獎心理學家,曾三獲提名諾貝爾和平獎的Thomas Gordon博士 所創。自1962年起,在全球 53個國家有超過100萬名父母受惠。P.E.T.提供經過驗證、實用和具邏輯的溝通技巧和解難步驟,適合任何地域的父母子女應用。最新的研究證實了Gordon博士所提出的非懲罰性、和藹和尊重的親子育兒模式確具實質效果。

P.E.T. 是以關係為本的技巧訓練課程,協助家庭建立民主和合作關係。P.E.T.所教授的核心技巧是積極聆聽、「我」信息、轉換法和無輸家衝突協議(方法三)(with hyperlink)。行為四角 (hyperlink)是認識在什麼情況用什麼技巧的關鍵。

課程對象?

– P.E.T. 是建立良好親子關係的一個完整模型,適用於任何家庭。

– 針對任何年齡,從幼兒至反叛的青春期的孩子都適用。

– 對於親子關係已有惡化跡象或想防止問題發生都同樣有效, “。正是未雨綢繆”

– 不論單親家庭、 繼父母或祖父母外公外婆都可應用。

– 適用於任何文化背景。

你會學到什麼?

所有P.E.T工作坊均由在Gordon Training International及Gordon Parenting Hong Kong受過訓練的認可導師教授。在工作坊內你會學到:

– 聆聽子女的話,令他們感到真正被了解和接納。

– 對子女的行為有不滿時,用坦誠和零怪責的方式與子女對話。

– 解決家中的糾紛和問題之餘,令大家都心悅誠服,沒有人會感到委屈。

-處理價值觀方面的衝突。

-分析家中的問題,並懂得應用適當技巧去解決。

P.E.T. 是如何教授的 ?

P.E.T.課程是一個24小時長的課程,上課時間表可按個別P.E.T.導師和參加者去安排。它共分為8節,每節3小時。可以是3至4天的全日課程或5 天的半日課程,分幾個週末或平日進行。另一個經常採用的方法就是每星期1節3小時,分8個星期進行。最理想的培訓是以小組進行,但也可以安排個人教授。小組人數沒有規定,但一般10-15人。

P.E.T. 的課程設計,可讓參加者根據本身的生活經驗、處境、困難和觀點積極參與。活動包括角色扮演,小組討論,小組分享、學習反思以及導師的講解等。

這個密集式的工作坊僅由Gordon Training International認可的導師教授。每位參加者會得到一套P.E.T.培訓資料,包括最新版P.E.T.書籍、P.E.T.手冊、參加者證書,及Gordon博士的信念 。

P.E.T.工作坊內容概要

第1節: 了解親子育兒效能和你的各種人際關係

第2節: 協助孩子的技巧

第3節: 應用積極聆聽

第4節: 正視不可接受的行為

第5節: 運用「我」信息

第6節: 解決衝突

第7節: 應用方法三(無輸家解決衝突協議)

第8節: 解決價值觀的衝突

Thomas Gordon博士

Gordon博士 (1918-2002) 是持牌臨床心理學家。他在迪堡大學(DePauw University)取得學士學位,在俄亥俄州立大學取得碩士學位,在芝加哥大學取得博士學位,並在該校任教了5年。

他總共撰寫了九本著作, 包括:
Group-Centered Leadership
Parent Effectiveness Training (P.E.T.)
Leader Effectiveness Training (L.E.T.)
Teacher Effectiveness Training (T.E.T.)
Parent Effectiveness Training in Action
Discipline That Works
Sales Effectiveness Training (Carl Zaiss合著)
Making The Patient Your Partner (W. Sterling Edwards, M.D. 合著)
Good Relationships: What Makes Them, What Breaks Them (Noel Burch合著).
他的著作被翻譯成32種語言,全球賣出超過600萬本。

此外,Gordon博士曾出版超過50篇文章,題材包括組織領導、溝通、輔導、紀律、親子育兒, 解決衝突和以民主方式的決策。他於1962年推出的父母效能訓練課程(P.E.T.),獲廣泛認同為首個為父母而設的育兒親子技巧訓練。P.E.T.的出現,大力推動了美國的親子育兒訓練運動,而全球在53個國家有過百萬的父母曾參加P.E.T.訓練課程。

P.E.T.書籍在2000年進行了更新及修訂。Gordon Training International亦定期修訂和更新P.E.T.課程和工作坊的資料,最近一次修訂是2006年。

Gordon博士是美國心理學會會士,及其下的和平心理學分部成員 (American Psychological Association Division of Peace Psychology),亦是國家和平基金會(National Peace Foundation) 及人文心理學協會(the Association of Humanistic Psychology)會員。他曾任加州心理學會(California Psychological Association)主席。Gordon博士是首位國家父母教育導師協會(National Parenting Instructors Association)職業成就獎(Career Achievement Award)得主。他於1970年曾任白宮兒童會議 (White House Conference on Children)的顧問,亦曾應邀為白宮學者 (White House Fellows)演講。

Gordon博士於1997、1998和1999獲提名諾貝爾和平獎。他亦於1999年獲美國心理基金會(American Psychological Foundation)頒贈金牌獎 (Gold Medal Award),表揚他對公眾利益心理學的長久貢獻,後再於2000年獲得加州心理學會(California Psychological Association)頒發終身成就獎(Lifetime Achievement Award)。